お腹 皮下脂肪

お腹 皮下脂肪

お腹の皮下脂肪を落としたいあなたにおススメなのがトマト!

腹筋だけでは お腹 の 皮下脂肪 は落ちませんでした(泣)

プヨプヨの お腹 の 皮下脂肪 を落とすには、やっぱり腹筋でしょ!とチャレンジした私。

毎日、お風呂から上がって寝る前に腹筋運動!頑張って一か月たったころには何とか腹筋運動も20回までできるようにもなりました。

しかし、こんなに頑張って腹筋運動を続けたのに お腹 の 皮下脂肪 が減ることはなかったのです。

なぜ???
そもそも腹筋運動って、腹筋=お腹の筋肉を鍛える運動であって、お腹 の 皮下脂肪 を落とすための運動ではなかったのです。

お腹 の 皮下脂肪を効率よく効果的に無くしていくためには正しいダイエットが必要なのです。

筋肉を鍛えることで代謝が高くなって脂肪が燃えやすいカラダつくりながら、ポヨポヨの お腹 の 皮下脂肪 はダイエットで取り除くことが必要だったのです。

京都大学がトマトの お腹 の 皮下脂肪 を落とす成分を発見!

トマトは代謝を上げて、脂肪の付きにくい体にしてくれる効果があると言われていました。

最近になって、京都大学の河田照雄教授らの共同研究グループが、トマトには、「13-oxo-9,11-octadecadienoic acid(13-oxo-ODA)」という成分が含まれており、この成分が、脂質代謝異常の改善に有効である!ことが確認されたと発表したのです。

つまり、トマトに含まれる成分が持つ お腹 の 皮下脂肪 を落とす効果が科学的に証明されたのです!

京都大学の河田教授らによると、トマトの成分で直接的に脂肪を燃焼する効果がみられたのはナント初めてのことだそうです。

そこで、いまあらためて注目されているのが“トマトダイエット”です。

健康的にお腹まわりが痩せたいなら夜トマトダイエットがおススメ!

お腹 の 皮下脂肪 を落とすには、成長ホルモンを分泌させて“代謝を上げる”ことが簡単なダイエット方法です。

そして、この成長ホルモンが分泌されるのは寝ている間だけなので、成長ホルモンの分泌に必要な”ビタミン”や”ミネラル”が多く含まれるトマトを夜に食べることが、健康なダイエットにつながると注目されているのです。


トマトジュースよりトマトダイエットサプリが簡単で人気!

お腹 の 皮下脂肪 を落とす効果のある成分は生のトマトよりも加熱処理されたトマトジュースなどに多く含まれているそうです。
つまり、トマトを生で食べるよりもサプリやトマトジュースで摂った方が お腹 の 皮下脂肪 を落とす効果がはるかに高くなると言うことです。

でも、トマトジュースだと、毎日、200mlを1日3回摂取する必要があって、1日の摂取量としてはちょっと膨大な量ですね。

トマトを毎日3個ずつ食べ続けるとしても、レシピを考えるのも大変だし、毎日毎日、同じものばかり食べてると、どうしても飽きちゃって続けられなくなっちゃうし・・・。

それに、京大の河田教授も言ってるようにトマトジュースって塩分が強いものもあるので、毎日大量に飲み続けるのはちょっと不安でもありますよね。


お腹 の 皮下脂肪 を落とすなら、いま一番売れているトマトサプリがコレ!

トマトダイエットサプリメントの中でも体験者の評判が良くて、売れ筋人気No.1なのが「夜スリムトマ美ちゃん」です。ユーザー満足度はなんと97%!と実際に変化を感じることができるサプリとして口コミ・評価も群を抜いて高評価を得ています!

カリスマ人気読者モデルの井上晃子さんなど、有名モデル・芸能人にも愛用者続出で話題沸騰中の大ヒットサプリメントです!

私もこのトマ美ちゃんを飲み始めたのですが、1日6粒ぐらいを目安に飲むだけだから、何をやっても三日坊主で続かない私でも簡単に続けられています。

この「夜スリムトマ美ちゃん」には、トマトの成分の他に、金時ショウガ、キャンドルブッシュ、大豆イソフラボン、メリロートエキスなどダイエット効果を高める成分もたっぷり入っているから、いろいろなサプリを飲む必要もなくて経済的だし、毎日トマト料理を考えたりするのが面倒な人には特におすすめです♪

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